Blog de coaching y sesiones para el desarrollo personal
“Vacaciones es el plural de vacación, un término que procede del latín vacatio y que hace referencia al descanso de una actividad habitual. Se trata del período en el cual las personas que estudian o trabajan suspenden temporalmente sus obligaciones.” “Las vacaciones son utilizadas para desprenderse de la rutina diaria que impone el día a […]
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Leer, escribir, hablar y escuchar son los cuatro tipos básicos de comunicación. Pasamos años aprendiendo a leer y escribir, años aprendiendo a hablar. ¿Y a escuchar?. ¿Cuántos años dedicamos a aprender a escuchar?. ¿Qué educación nos permite escuchar para comprender real y profundamente a otro ser humano desde su marco de referencia y no del […]
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Hola, ¿cómo lo llevas? Hoy vengo a hablarte de Pedro (Pedro podría ser cualquiera, tu, yo…. Pedro, podría ser María, Rosa, …..pero he decido que el nombre sea Pedro. Sin más). Pedro es de esas personas a las que solo con mirarle a la cara se sabe que es un buen tipo. Es amable, buen […]
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¡¡Ay, la puntualidad o más bien la falta de ella!!. Partiendo de la base que soy bastante ”quisquillosa” con la falta de puntualidad y siendo consciente que esto me da pistas para realizar una observación personal más profunda que me permitirá, seguro, conocerme mejor, escribir este post lo considero como parte del proceso ;-) Mi […]
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¿Sabías qué se contratan directivos por sus conocimientos técnicos y se les despide por su falta de Inteligencia emocional?. Cada vez, no sólo los estudios, sino también la práctica y resultados, demuestran que la Inteligencia emocional es fundamental para disfrutar de unas muy fructíferas relaciones personales y laborales. En el mundo del coaching, tener inteligencia […]
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La actual situación socio-político-económica (si, podría incluir más “palabros” pero con estos TRES me siento satisfecha ;-)), me ha hecho recordar un libro que leí hace tiempo “LOS 7 HABITOS DE LA GENTE ALTAMENTE EFECTIVA” de Stephen R. Covey. Un libro que supuso un gran aprendizaje para mí, os recomiendo su lectura completa. Esta semana […]
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Cree en ti, Eres más valiente de lo que crees, más talentosx de lo que sabes y capaz de más de lo que imaginas (Roy T. Bennett) Hoy he despertado con esta preciosa reflexión que me ha inspirado a escribir un post sobre las CREENCIAS. ¿Qué son?, ¿de dónde vienen?, ¿cuál es su impacto?. Para […]
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El mundo que nos rodea no puede separarse de la persona. Ya lo decía Ortega y Gasset: “Yo soy yo y mi circunstancia”. Sin duda, la felicidad no puede ser alcanzada en un entorno desagradable, por mucho dinero o salud que tengamos. Es por eso que para nuestro bienestar emocional tenemos que cuidar de nuestro […]
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Hola, qué tal estás????. Te cuento que por mi lado bien de SALUD, algo por lo que doy las GRACIAS. Además, ya que no puedo viajar fuera, estoy aprovechando para hacer un viaje hacia ADENTRO. Dentro de este viaje, me he cruzado con un proceso muy interesante «El proceso de las tormentas», proceso que quiero […]
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Consejos para disminuir tu estrés en la mudanza reduciendo los trámites Si estás pensando en mudarte, recuerda que no es algo tan sencillo como recoger tus cosas e irte. Se trata de un proceso que conlleva muchos cambios necesarios y lógicos, como, por ejemplo, el cambio de titular de los servicios de luz y gas. […]
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