Blog de coaching y sesiones para el desarrollo personal
¿Has visto la serie televisiva VELVET?. Yo sí, disfruto observando el papel que desempeñan cada uno de los personajes. En este post voy a centrarme en Pedro. Pedro es de esas personas a las que solo con mirarle a la cara se sabe que es un buen tipo. Es amable, buen compañero, siempre de buen […]
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“Si el hombre fuera, por una vez, lo suficiente razonable para saber que no es un animal de razón sino tan solo un animal que razona, podría evitar crearse más prisiones.” (D. H. Lawrence)
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Leer, escribir, hablar y escuchar son los cuatro tipos básicos de comunicación. Pasamos años aprendiendo a leer y escribir, años aprendiendo a hablar. ¿Y a escuchar?. ¿Cuántos años dedicamos a aprender a escuchar?. ¿Qué educación nos permite escuchar para comprender real y profundamente a otro ser humano desde su marco de referencia y no del […]
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Exponerse…busco el significado de esta palabra en la RAE y obtengo esta respuesta “La palabra EXPONERSE no está registrada en el Diccionario. La que se muestra a continuación tiene formas con una escritura cercana. Exponer”. A por exponer voy, y he aquí la respuesta tr. Presentar algo para que sea visto, ponerlo de manifiesto. U. […]
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Quiero compartir contigo un texto que me ha llegado a través de una compañera (gracias Dayana) y que define mi despertar a través del coaching. He buscado el autor, no le he localizado y me hubiera encantado para poder darle el crédito y las GRACIAS, ya que, de una forma totalmente acertada y maravillosa, ha sabido poner en palabras […]
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Sólo me gusta mirar atrás para recordarme, o ser consciente, de todo lo que he conseguido. Lo practico en mis momentos de bloqueo, o de bajón, o de ponerme en duda…. Busco en MI experiencias positivas del pasado, momentos parecidos al actual, donde salí adelante con éxito. Pienso qué es lo que hice en esa […]
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Conocerte mejor es el primer paso hacia el desarrollo de tus pilares: personal, familiar, social y laboral. Quiero compartir una herramienta que puede serte útil, se llama LA VENTANA DE JOHARI. JoHari, es una palabra inventada por sus creadores JOseph Luft y HARry Ingham y corresponde a las primeras letras de sus nombres. Para mí, esta […]
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Hoy he tenido un rifirrafe con mi pareja. ¿Motivo?, el resultado de las elecciones en Andalucía y las interpretaciones de este resultado. Permití que sus calificativos e interpretaciones me llevaran a crisparme. Aunque yo no paraba de repetirme: “no es nada personal, no lo dice para herirte, ¿por qué permites que te afecte?”, ”es SU […]
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¿Qué es la envidia?. Hay diversas definiciones de envidia. La RAE define esta sensación como “Tristeza o pesar del bien ajeno”, o “Emulación, deseo de algo que no se posee”. Russell la describe así: “La envidia consiste en ver las cosas no por si mismas sino en relación a otras. Napoleón envidiaba a César, César […]
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¿Quién eres?. Es probable que te hayas hecho esta pregunta, o puede que no. Y en caso positivo, ¿cuál es la respuesta?. Soy abogado, soy ama de casa, soy padre, soy madre, soy hermana, soy hijo/a ……. ¿Te das cuenta que son etiquetas?. Claro, te cuesta no poner una. Y es que durante toda la […]
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