Blog de coaching y sesiones para el desarrollo personal
Hola, ¿qué tal?, ¿cómo estás?. Yo encantada de estar aquí para presentarte algo que, si lo pones en práctica, va a ayudarte muchísimo en tu bienestar tanto profesional como personal: la meditación o MINDFULNESS (atención plena). La idea es descartar algunos mitos, saber exactamente qué es y que NO es el mindfulness y, sobre todo, […]
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Si, cuida como te hablas porque tu pensamiento crea tus emociones y juntos hacen tu realidad. Si quieres cambiar como te comportas y la vida que tienes ahora mismo, deberás cambiar tus emociones y deberás también cambiar tus pensamientos. Cuida como te hablas porque a través de lo que te dices, es como construyes tus […]
Seguir leyendoSi, cuida como te hablas porque tu pensamiento crea tus emociones y juntos hacen tu realidad. Si quieres cambiar como te comportas y la vida que tienes ahora mismo, deberás cambiar tus emociones y deberás también cambiar tus pensamientos. Cuida como te hablas porque a través de lo que te dices, es como construyes tus […]
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