Tag: hábitos

Plantearse nuevos propósitos o nuevos hábitos, después del verano es algo bastante habitual, empezar con ellos es relativamente sencillo, ahora, el gran desafío es MANTENERLOS. No nos olvidemos que esto implica generar una nueva senda neuronal, que no se consigue de un día para otro, y ahí está la mayor dificultad, en llevar a cabo […]

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Plantearse nuevos propósitos para el año que empieza es algo bastante habitual, empezar con ellos es relativamente sencillo, ahora, el gran desafío es MANTENERLOS. No nos olvidemos que esto implica una transformación de hábitos y no se consigue de un día para otro, y ahí está la mayor dificultad, en la práctica constante. La buena […]

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