CUIDA COMO TE HABLAS

Coaching personal y laboral

CUIDA COMO TE HABLAS 8

CUIDA COMO TE HABLAS

Si, cuida como te hablas porque tu pensamiento crea tus emociones y juntos hacen tu realidad. Si quieres cambiar como te comportas y la vida que tienes ahora mismo, deberás cambiar tus emociones y deberás también cambiar tus pensamientos.

Cuida como te hablas porque a través de lo que te dices, es como construyes tus creencias, como creas tu mundo. Si piensas de ti que eres una persona tímida, introvertida, que no luchas por tus sueños, que nunca has conseguido nada de lo que te has propuesto… ¿crees que estos son pensamientos motivadores? ¿Crees que después de pensar esto sobre ti mismo podrás conseguir tus sueños? Difícilmente.

 

Cuida como te hablas, trátate con respeto, con tanta dignidad como tratas a los que más quieres.

Nada bueno sale de ser cruel contigo y golpearte cuando estás caído. Bríndate el tiempo de mejorar, de enmendar tus errores, de curarte. No te presiones, cuídate como si fueras tu mejor amigo. Si los demás merecen tu perdón, tu admiración y tu amor, tú también lo mereces. Aprende a tratarte como el ser humano valioso que eres.

 

Cuida como te hablas y deja que el buen humor fluya en tu vida.

Los problemas van y vienen y es mejor pensar soluciones o alternativas con una buena sonrisa en vez de amargarse y frustrarse en vano. Los niños pequeños suelen reírse un promedio de 300 veces al día, un muy buen hábito que deberíamos mantener porque las cosas siguen siendo graciosas y bellas, ¿verdad?

 

Cuida como te hablas y sé honesto con las cosas que realmente quieres.

No busques agradar a los demás, decide hacer algo porque realmente surge de tu sincero deseo. Si escoges una carrera que sea porque a TI te guste, evita que otros decidan por ti (padres, pareja, ….). Si decides tomar un trabajo sólo por el salario, piensa qué estás sacrificando. Pon las cosas en perspectiva, hay determinados sacrificios que no valen la pena y otros que sí. Y en este punto te recomiendo que escuches a tu corazón, no falla!!!!.

 

Cuida como te hablas y piensa desde lo que ya tienes.

Si siempre te estás concentrando en lo que te falta, en lo que aún no has alcanzado, te sentirás desgraciado. Aparecerá la ansiedad, esa traicionera que nos pone una venda en los ojos, nos evita ver lo que SI hemos ganado y lo maravilloso que somos.

Sin embargo, si aprecias cada paso que has dado, si te das tiempo para disfrutar de lo obtenido, tendrás más fuerza y energía para cumplir el siguiente reto, para superar el próximo desafío… para seguir este fantástico camino del proyecto llamado VIDA.

 

Así que, cuida como te hablas porque el cómo te hablas a ti mismo determina tus actos, tus emociones y hasta tu personalidad. Determina como te relacionas con tu familia y amigos. Determina tus relaciones laborales…, en definitiva, determina TU REALIDAD. Y te recuerdo que pasas muuuuchas horas contigo ;-)

 

“La persona más influenciable con la que hablarás todo el día eres tú. Ten cuidado entonces con lo que te dices a ti mismo”

(Zig Ziglar).

 

Y ahora te toca a ti, ¿qué conversaciones tienes contigo?, ¿te cuidas cuando te hablas?.

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