Blog de OCCoach

Blog de coaching y sesiones para el desarrollo personal

¿Cómo tener un estilo de vida más sostenible y sentirse mejor con uno mismo?

¿Cómo tener un estilo de vida más sostenible y sentirse mejor con uno mismo?

El mundo que nos rodea no puede separarse de la persona. Ya lo decía Ortega y Gasset: “Yo soy yo y mi circunstancia”. Sin duda, la felicidad no puede ser alcanzada en un entorno desagradable, por mucho dinero o salud que tengamos. Es por eso que para nuestro bienestar emocional tenemos que cuidar de nuestro […]

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Abúrrete

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Abúrrete

Si, has leído bien, ABÚRRETE. Puntualmente, de vez en cuando, un poco cada día…..abúrrete. Nos encontramos con una gran paradoja: la fisionomía de nuestro cerebro ha variado muy poco en los últimos 30.000 años, sin embargo, ¿el entorno?, ¿la información que recibimos?, ¿los estímulos?…..¿cómo han cambiado en estos 30.000 años?. Los estudios dicen que recibimos […]

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Olga Cubillas en Capital Radio – Afterwork

Olga Cubillas en Capital Radio – Afterwork

El 20 de octubre me invitaron al programa Afterwork de Capital Radio, para hablar de El desafío de la comunicación en entornos empresariales. Programa conducido por Eduardo Castillo y en el que estuve muy bien acompañada por los coaches Cris Moltó y Julio Marco. Gracias a los tres!!!! Si queréis saber cómo fue, aquí os […]

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Taller Comunicación Efectiva

Taller Comunicación Efectiva

Traspasa las barreras del lenguaje aprendiendo el arte de la comunicación.   Si quieres expresarte con eficacia y mejorar tus habilidades sociales ¡esta es tu oportunidad!   Te mostraremos tácticas que utilizan las personas carismáticas e influyentes.   Búsqueda de vínculos o puntos en común. –   Contacto visual. Confianza a través del lenguaje no verbal. […]

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2 EDICIÓN CURSO DE COACHING PARA DESEMPLEADOS

2 EDICIÓN CURSO DE COACHING PARA DESEMPLEADOS

Curso de Coaching para Desempleados, Villaviciosa de Odón, noviembre 2015 (inicio rememorando a Sofia Petrillo de “Las Chicas de Oro”, me encantaba esta serie), ahí empezó todo. Un proyecto acogido por el Ayuntamiento de Villaviciosa de Odón y gracias a eso pudimos ponerlo en marcha. Ante nosotras un grupo de guerrer@s buscando nuevas oportunidades. Vivimos […]

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