Blog de coaching y sesiones para el desarrollo personal
“Es justamente la posibilidad de realizar un sueño lo que hace que la vida sea interesante.” (El Alquimista). Tu propósito, tu visión, trabajar para conseguirlo… es lo que da sentido a tu vida, es tu MISION. Nadie más que tú sabe qué te ilusiona, qué es lo que quieres hacer en la vida, que huella […]
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“¿Dónde estás? AQUÍ. ¿Qué hora es? AHORA. ¿Quién eres? ESTE MOMENTO.” (El guerrero pacífico). Vivir, disfrutar y trabajar en el presente es lo que te asegura lograr lo que quieres en el futuro. A través del coaching desarrollas las habilidades para conseguirlo. ¿Quieres probar? ¿Y si funciona?
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“El sentido del humor aparece como una actitud derivada del conocimiento y la aceptación de uno mismo; nos protege frente a lo que nos deshumaniza y atormenta, la jovialidad nos aleja de las tristezas e injusticias, y nos ayuda a superarlas. Reír transforma la química del cerebro y fortalece el sistema inmunológico.” (Mónica L. Esgueva) […]
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“A menudo sacamos conclusiones precipitadas debido a la oscuridad de nuestra ignorancia; lo cual nos hace experimentar pensamientos, emociones y acciones negativas. Golpeamos insistentemente una cuerda en la penumbra tomándola por una serpiente, hasta que encendemos la luz y comprobamos que sólo era fruto de nuestra ilusión.” (Ivor Hartmann) Crecer y desarrollarse mediante el aprendizaje […]
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“Confía en ti mismo/a. Crea la clase de yo con la que te sentirías a gusto conviviendo toda la vida. Saca lo mejor de ti avivando las diminutas chispas internas de la posibilidad en llamas de realización.” (Golda Meir) Coaching es un proceso interactivo a través del cual se libera tu potencial siguiendo el modelo CRA (Conciencia, Responsabilidad […]
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“Adquieres fuerza, valentía y confianza a través de cada experiencia en la que realmente te paras para mirar el miedo a la cara. Has de hacer aquello que crees que no puedes hacer.” (Eleanor Roosvelt) Tienes recursos… y lo sabes!!!!!. ¿Qué te impide utilizarlos?, ¿quién quieres ser de verdad?. ¿Avestruz o león? Cuando lo decidas, el […]
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“Debemos tomar conciencia de que vivimos en un mundo que no nos pertenece. La meta no es por tanto dominar nuestro entorno, sino encontrar una manera armoniosa de funcionar dentro de él.” (Mónica L. Esgueva)
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“El apego es el filtro que colocamos –no sin cierto regodeo- delante de los ojos para continuar viviendo en el espejismo de un universo de cartón piedra que en el fondo tememos cambiar por cualquier otro, aunque sea mejor e indestructible.”
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“Pedimos que haya paz en la tierra, mas ¿cómo erigirla a nivel internacional si no somos capaces de mantener la paz interior?. Para transformar el mundo debemos empezar por nosotros mismos. Si no somos los primeros en dar el paso, ¿quién lo hará?.” (Mónica L. Esgueva)
Seguir leyendo“En la vida hay sufrimiento, así como derrotas. Nadie los puede evitar. Pero es mejor perder alguna de las batallas en la lucha por tus sueños que ser derrotado sin ni siquiera conocer por lo que estás luchando.” (Paulo Coelho)
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