Aprovecha las sesiones de coaching y alcanza tus metas

¿CÓMO PUEDO APROVECHAR LAS SESIONES DE COACHING?

Sé honesto/a y abierto/a.
No trates de hacer más de lo que puedes lograr de un modo realista.
Vé a la sesión de Coaching personal o laboral preparado/a.
Llama desde un lugar reservado donde no te sientas perturbado/a para que la sesión de coaching sea efectiva.
Sé consciente de que algunas sesiones de coaching serán más efectivas o mejores que otras.
Da retroalimentación (feedback) a fin de que tu coach pueda trabajar mejor contigo.
Sé organizado/a en tu Coaching (toma notas), tanto en las sesiones de coaching personal o profesional como sesiones de coaching en grupo.
Estáte preparado/a para desafíos y esfuerzos.
No te muestres de acuerdo en aquello que no te haga sentir bien o que te enfrente a tus valores (life coaching).
Accede únicamente a aquellas tareas que te hagan sentir bien y no te auto-castigues si no lo haces.
Sé curioso/a y diviértete.