Blog de coaching y sesiones para el desarrollo personal
“Los Cuatro Acuerdos” de Miguel Ruiz, GUAUUUUU, que libro!!!!!. Su lectura causó (y sigue causando) un gran impacto en mí. Me encanta compartirlo y volver a leerlo. Los conceptos son sencillos, ¿y su puesta en marcha?, cuestión de hábito (practicar, practicar, practicar…..). Hay veces que me olvido de aplicarlos y re-escribirlos me ayuda a mantenerlos […]
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“Es justamente la posibilidad de realizar un sueño lo que hace que la vida sea interesante.” (El Alquimista). Tu propósito, tu visión, trabajar para conseguirlo… es lo que da sentido a tu vida, es tu MISION. Nadie más que tú sabe qué te ilusiona, qué es lo que quieres hacer en la vida, que huella […]
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“¿Dónde estás? AQUÍ. ¿Qué hora es? AHORA. ¿Quién eres? ESTE MOMENTO.” (El guerrero pacífico). Vivir, disfrutar y trabajar en el presente es lo que te asegura lograr lo que quieres en el futuro. A través del coaching desarrollas las habilidades para conseguirlo. ¿Quieres probar? ¿Y si funciona?
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“El sentido del humor aparece como una actitud derivada del conocimiento y la aceptación de uno mismo; nos protege frente a lo que nos deshumaniza y atormenta, la jovialidad nos aleja de las tristezas e injusticias, y nos ayuda a superarlas. Reír transforma la química del cerebro y fortalece el sistema inmunológico.” (Mónica L. Esgueva) […]
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“Historia de un sabio indio: durante uno de sus viajes en tren, uno de los pasajeros no paró de insultarle, a lo cual el sabio se negó a responder. Cuando el pasajero por fin se cansó, el sabio le preguntó: “Si alguien te ofrece un regalo y tú no aceptas, ¿quién se queda con el […]
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“Si en lugar de tomar los obstáculos como enemigos que nos alejan de nuestras metas los aceptamos como nuestros amigos o maestros, consideraríamos la vida de un modo completamente diferente. Lo que parece una flecha o una espada puede ser concebido como una semilla que, con el abono adecuado, se convertirá en un árbol con […]
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¿Qué me gustaría dijeran de mi cuando esté muerta? Creo que es la tercera o cuarta vez que me siento para intentar escribir mi necrología. Pensar en mi muerte, no me produce miedo, ni “yu yu”, más bien curiosidad. De hecho, prefiero pensar en la mía que en la de los demás, sobre todo, la […]
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“La infelicidad no es una inevitable condición humana como muchos sostienen, resignados. No es una maldición caída del cielo ni de los infiernos, ni un mal general ineludible. Es sólo una emoción creada por el cerebro humano a través de acciones mentales específicas, de interpretaciones negativas y derrotistas de los acontecimientos que nos toca vivir […]
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